Sommaire

• Pour trouver des réponses, il faut (se) poser des questions
• À qui est destiné le programme de coaching ciblé de 2 semaines?
• Quel(s) impact(s) sur la suite de ton apprentissage?
• Les 3 axes du coaching ciblé
• Un aperçu (preview)

Bonjour Reader,

Tu as peut-être lu mes emails précédents où je t'ai parlé d'un programme de coaching ciblé mais je réalise que je ne t'ai pas encore expliqué ce que c'est précisément.

En fait, ce programme est une manière de partager le processus de mon coaching en langues avec des personnes qui ne veulent ou ne peuvent pas s'engager dans un coaching de plusieurs mois, ou qui veulent tester pour commencer.

Le coaching: pour trouver des réponses, il faut (se) poser des questions

Depuis 4 ans j'ai le bonheur d'accompagner des personnes de divers profils et horizons dans leur apprentissage du français. Certaines personnes m'ont contacté alors qu'elles avaient déjà un niveau élevé, tandis qu'avec d'autres nous gravissons (montons) chaque semaine les marches du niveau débutant ou intermédiaire vers le sommet (ou jusqu'à la date de leur examen selon la situation).

Inévitablement, plusieurs questions reviennent:

• Comment pratiquer plus au quotidien?
• Quels sont réellements mes points forts et mes points faibles? (hors de mes propres jugements et de ce que j'imagine)
• Que faire pour comprendre, puis réussir à appliquer, un point précis de grammaire?
• Pourquoi est-ce que je bloque dans certaines situations? et comment me débloquer?
• Comment diminuer les effets du stress et de la frustration?
• Que signifie parler couramment?
• Comment mieux stucturer mon apprentissage?

Les grands principes sous-jascents de mes réponses à ces questions sont identiques. Grâce aux neurosciences, on connaît les ingrédients d'un apprentissage efficace, et j'en parle régulièrement dans mon podcast.

Mais, avant même de donner mon opinion ou mes conseils, si je suis invitée à le faire, ma première question pour la personne coachée est dans cette liste:

• Qu'en penses-tu?
• Qu'est-ce qui t'attire le plus?
• Que ressens-tu quand...?
• De quoi as-tu besoin?

Ce sont des questions difficiles mais elles ont un impact à long terme. Même si tu n'as pas les réponses immédiatement, la graine est semée 🌱 et la question fait son chemin dans ton cerveau conscient, et subconscient.

Au bout d'un moment, mes client.e.s prennent l'habitude de ce processus, ils et elles savent qu'elles ont l'espace pour répondre et les réponses viennent de plus en plus naturellement. Parfois, je n'ai même pas besoin de poser les questions!

L'initiative est dans le camp de l'apprenant.e. C'est une démarche d'empouvoirement (un néologisme qui est utilisé dans certain milieu pour traduire empowerment mais que les dictionnaires n'ont pas encore officialisé je pense). On expérimente puis on ajuste pour correspondre toujours aux besoins.

À qui est destiné ce coaching ciblé de 2 semaines?

Je commence par le rendre disponible pour les niveaux intermédiaire-supérieur et avancé car vous m'avez signalé qu'il y a un réel besoin et peu de ressources.

Tu ne sais pas si tu es déjà là? Si tu peux comprendre ce courriel et le contenu de mes podcasts à 85% ou plus, je pense que c'est adapté mais, si tu n'es pas sûr.e, réponds à ce mail pour poser tes questions ou organiser un café virtuel avec moi avant de t'engager.

Quel(s) impact(s) sur la suite de ton apprentissage?

À ce niveau-là, quand on est dans le niveau intermédiaire, les situations et besoins sont tellement divers que ce travail d'introspection et d'autonomisation a un impact important:

• économies d'énergie, de temps et d'argent car tu intègres le français dans ta vie et accumules les progrès en combinant pratique passive (apprentissage subconscient) et active (apprendre en faisant)
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• meilleure connaissance de ton mode de fonctionnement unique, ce qui te permet de mieux sélectionner les ressources (y compris le choix des tuteur.rices et partenaires de conversation) et planifier tes périodes d'étude active
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• prise de conscience de pensées limitantes et recherche de stratégies pour les contourner

Quel est le but de ce programme?

J'ai conçu le programme de coaching ciblé pour aider les apprenant.e.s de français à gagner en clarté et en autonomie via 3 axes:

1. en transmettant les principes de base de l'apprentissage efficace (basé sur les neurosciences, le coaching)
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2. en abordant la dimension psycho-sociale du langage (les blocages mentaux et leurs multiples origines possibles)
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3. en te proposant mon regard de coach de français sur: tes forces et faiblesses, des pistes d'améliorations que tu n'avais peut-être pas encore identifiées et des suggestions de ressources pour pratiquer.

Pour la partie théorique, c'est un condensé en quelques minutes des principes développés dans mes podcasts. On va à l'essentiel.

À cela, on ajoute un diagnostic personnalisé pour faire le point sur ta situation aujourd'hui et visualiser ce que tu veux atteindre ainsi que les étapes pour y arriver. Le côté relationnel et le "ping-pong" entre la coach et toi permet d'aller en profondeur en toute sécurité.

Et on construit un projet concret: ton plan d'action sous forme d'une feuille de route (point de départ, itinéraire avec les possibles détours, point d'arrivée souhaité).

Le programme est en français pour te faire vivre l'expérience d'utiliser la langue comme outil du quotidien, et non comme sujet d'étude.

Un aperçu

Le message de bienvenue dans le programme est en accès libre ainsi que le détail des chapitres et des leçons, clique sur l'image pour y accéder:

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Des questions? Tu peux répondre à ce mail pour me contacter 🙂

À bientôt,

Cathy